눈이 자꾸나빠지는것같아 어찌해야할지 ~

요쯤 나이가 먹어가서 그른지 자꾸 눈이 나빠지는것 같아요 해서 앞으로 관리을 어찌해야되는지 알고싶엇 이렇게 글을남깁니다 자세히 알려주세요.