소화에 도움이 되는 건강식품이 있을까요?

Question

겨울이 되면서 부터 소화가 잘 안되는거 같은데요^^;;

소화에 도움이 되는 건강식품이 있을까요?

어떤걸 먹으면 소화가 잘 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

소화건강에 도움을 줄 수 있는 식품으로는

차전자피환, 애플사이다 비니거, 요거트 등이 있습니다