당뇨가 있는 사람들은 우유도 마시면 안되나요?

Question

당뇨가 있는 사람들은 우유도 마시면 안되는건지 궁금합니다.

음료제품을 최대한 먹지 말아야 된다고 하는데

그렇다면 우유도 먹으면 안되나요?

Answer 1

당뇨가 있다고 우유를 무조건 마시면 안 되는 거는 아닙니다 우유 같은 경우에는 혈당 조절과 당뇨병 예방에 긍정적인 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 나온 적도 있습니다 그렇기 때문에 우유 같은 경우에는 일단은 당뇨가 있어도 마셔도 크게 문제가 없어요