다이어트 할 때 먹을 수 있는 맛잇는거..

Question

식단 관리하는 중인데 식단 관리 되면서도 맛있게먹을 수 있는 거 추천해주세용..많이 추천해 주실수록 좋아요!! 감사합니다!!

종종기분좋은체리 · Accepted Answer

저는 방울토마토 추천드려요! 아니면 곤약떡볶이나 닭가슴살만두아니면 닭양쌈이라고 닭가슴살을 영배추로싼 냉동식품 구매해서 칼로리 낮은 스리라차 소스 뿌려먹기두해요!먹는걸 너무 참다보면 저는 나중에 요요 심하게 오더라구요!건강하게 맛있게 챙겨드시면서 다이어트 성공하세요!!

완전고급스러운곰 · Answer

저는 쌀국수도 자주 먹어요!! 아니면 통밀 파스타면으로 오일파스타도 해먹구요!아보카도계란 샌드위치도 맛있습니당 ㅎㅎ!!

많이다채로운장어 · Answer

저도 지금 3일째 다이어트 중이긴 합니다 저녁때 배가 너무 고파요곤약 젤리 구매할까 생각 중입니다 칼로리도 낮고 포만감도채워주고요과일도 도움이 된다고 하니 과일알아 보세요

실크블라우스웨덴세탁소 · Answer

오이강추입니다!!! 이유는 아시겠죠?수칼감에 저칼로리에 면역력등!!!씹는기능이 있어서 포만감에도 도움되구요~^^

늘편식하는벚꽃 · Answer

무엇보다 식단이 중요하죠. 저 같으면 고냐를 주로 하겠는데 식단 조절할 때 보통 탄수화물을 피하라곤 하는데 어느 정도는 먹어도 됩니다. 다만 단백질 지방 골고루 왜냐하면 3대 영양소니까 너무 많이 먹지않으면되요

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