안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어깨를 움직일 때 소리가 나는 것은 괜찮습니다만, 동시에 통증이 있다는 것은 어깨에 문제가 생겼다는 것을 의미합니다. 어깨의 통증을 유발할 만한 원인은 참 다양하답니다. 어깨 충돌 증후군, 석회성 건염, 오십견, 어깨 관절염, 윤활낭염, 상완 이두근 건염이나 파열 등 종류가 이렇게 많은데 문제는 치료 방법이 각각 다르다는 거지요. 병원에 가보시라고 말씀드릴 수 밖에 없는 것은 치료도 있지만 정확한 원인을 알아야 구체적으로 어떻게 관리를 할 수 있는지 알려드릴 수 있기 때문이랍니다. 오십견이라면 스트레칭을 자주 하는 것이 좋지만 건염이나 파열, 충돌 증후군은 가급적 무리해서 움직이는 것은 좋지 않답니다. 평소 키보드를 많이 친다 해도 어깨에 큰 무리가 될 것 같지는 않습니다. 그러므로 현재 하시는 일과 통증과 관련성을 확인하는 것도 쉽지는 않지요. 결국 원하지 않으셨던 답을 드릴 수 밖에는 없네요. 일단 정확한 진단명이 무엇인지를 알게 되시면 그 이후에는 좀 더 구체적인 개선 방안을 말씀 드릴 수가 있을 것 같습니다.
서민석 드림