요산수치 조절중인데 음식 질문드립니다

요산수치가 8.5가 나와 조절중인데 인터넷에 검색해보니 파스타면(스파게티) 어떤분은 괜찮다, 어떤분은 좋지 않다. 다들 말이 달라서요 물론 많으면 안좋은건 압니다만 한끼 식사로 파스타면 괜찮을까요?