껌 자주 씹으면 얼굴이 커지나요?

2021. 11. 13. 15:25

안녕하세요? 껌을 자주 씹는데요 문득 이런 생각이 들어서요. 껌 자주 씹으면 턱 근육을 많이 써서 얼굴이 커질꺼 같은데 껌 자주 씹으면 얼굴이 커질까요?

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총 9개의 답변이 있습니다.

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안녕하세요. BookerDec입니다.

예전부터 어르신들께서 껌을 자주 씹게되면 턱이 커진다, 턱이 빠진다 혹은 얼굴이 커진다 이런 말을 자주 하셨는데요.

과학적인 연구 결과에 따르면 전혀 그렇지 않다고 합니다.

다만 오랫동안 턱 관절을 움직여 운동을 하게된다면 턱 관절에 무리가 생겨 턱에 소리가 나거나 염증을 유발할수는 있겠으나

턱 근육발달하거나 사각턱이 된다하고 전혀 관련이 없다고 합니다.

껌의 경우는 자주 씹기 보다는 졸립거나 혹은 긴장, 스트레스를 받는 경우에 씹어줄때 ,

구강에 건조증이 심하여 항상 입주위가 마르거나 할때는 껍을 씹게 됨으로서 침의 분비를 증가 시켜 건조함을 예방하는 효과가 있기때문에 그러할 때 껍을 씹어주는 것이 좋습니다.

2021. 11. 14. 15:13
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    안녕하세요. 시뻘건랍스타144입니다.

    저작근이 발달하여 네모진 얼굴이 될수 있을것 같네요

    머리뼈 크기 이상으로 커지지는 않습니니다.

    2021. 11. 15. 02:18
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      GSL 프리랜서

      안녕하세요. 빼어난타조6입니다.

      턱근육은 음식물을 씹는게 주역할인데, 턱근육이 안커지려고 덜씹고 삼킨다는 것은 어불성설입니다.

      ​ 사람에 따라 턱선에 대한 턱근육의 영향도 천차만별이며, 우리 몸에서 그게 가장 중요한 것은 아니기 때문입니다.

      2021. 11. 15. 08:12
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        식사를 하기 전이나 후, 그리고 또 평소에 아무런 이유 없이 습관적으로 껌을 많이 씹으시는 분들이 계십니다. 껌을 씹는 게 무조건 안 좋은 게 아닙니다. 오히려 껌을 씹으면 뇌 부위 등의 신경을 자극하기도 하고 또 혈류를 증가시키기도 하며 집중력에도 도움이 되는 등 여러 가지 장점이 많기도 합니다.

        특히나 스트레스가 쌓인 경우에도 껌을 씹으면 어느 정도 도움이 된다는 내용도 연구를 통해서 알려진 경우가 있습니다. 소화를 하는 데에도 도움이 되는 등 여러 가지로 좋은 점이 많은데 껌 많이 씹으면 한 가지 걱정이 되는 게 있습니다. 바로 사각턱이 된다는 것이죠.

        성장기 시기에는 외모에 다양한 변화가 생기게 됩니다. 겉으로 보이는 것뿐 아니라 얼굴 골격이 변하기도 하는 등 다양한 변화가 있는 시기가 바로 성장기라고 할 수 있는 것이죠. 이렇게 얼굴 골격이 발달하는 시기인 성장기에는 껌을 오래 씹는 경우라면 턱 근육뿐 아니라 턱의 골격까지도 모두 발달할 수 있습니다. 그러니 혹시나 모를 일을 대비하여 이런 경우에는 껌'을 되도록 안 씹고 주의하시는 게 좋겠죠?

        물론 모두 껌을 씹는다고 해서 사/각/턱이 되는 것은 아니지만 껌을 씹으면 기본적으로 턱을 오랜 시간 동안 계속 움직여야 하니 결과적으로는 턱 주변의 근육이 발달해 뼈를 덮고 있는 근육이 커지고 단단해지게 되면서 사'각'턱처럼 보일 수 있다는 사실을 기억해 주셔야 합니다.

        특히나 아무런 이유 없이 습관적으로 껌을 씹는 분들은 턱관절 장애의 문제까지도 이어질 수 있으니 무엇보다 적당하게 씹'는 게 좋다는 것을 항상 기억해 주시기 바랍니다. 되도록이면 20분 이상을 넘기지 않도록 하는 게 좋으며 10분 정도 씹으신 경우라면 그냥 종이에 싸서 버려주시는 게 좋습니다.

        2021. 11. 15. 09:29
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          안녕하세요. 이환희입니다.

          제가 알기론 어찌보면 얼굴이 커진다고 할 수 있죠 껌을 많이 씹다보면 턱이 길어지거나 커지는데 결국 얼굴이 커진다고도 할 수 있죠. 적당히 씹으면 좋습니다. 도움이 되셨으면 좋겠어요

          2021. 11. 15. 11:30
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            안녕하세요. 바비Bobby입니다.

            얼굴이 커져보인다는 말은 애매하고 아무래도 턱을 잘사용하지 않는 사람들에 비해 턱 근육이 발달하는 효과가 있습니다.

            턱근육이 발달하면서 각이 져보인다던지 얼굴이 커져보일순 있겠네요

            2021. 11. 15. 11:31
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              안녕하세요. 무엇이든물어보살요입니다.

              몸은 모두 근육으로 움직입니다.

              턱 또한 근육으로 움직입니다.

              헬스를 할 때 무거운 무게를 들거나 작은 무게로도 많이 하면 근육이 커집니다.

              턱근육 또한 껌이나 오징어를 강하게 많이 씹다보면 발달하여 커지기 때문에 턱이 커보이게 됩니다.

              2021. 11. 15. 13:01
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                안녕하세요. DTR동이님

                평소에 껌을 많이 씹으시는 편이라 혹시라도 턱이 발달되지 않을까 고민되시는 질문이라 생각됩니다.

                나이가 어느정도 되시는 지 알 수 없지만,

                턱 부위는 잘 발달되기 힘든 부위 중 하나입니다.

                어릴 때부터 엄청나게 많은 껌을, 자주 아주 많이 씹는다면 남들보다 발달 될 수도 있겠지만..

                사실상 그 발달의 정도로 인해서 얼굴이 커진다고 보기는 어렵다고 판단됩니다.

                성장기의 나이시고, 턱이 발달될까 걱정되신다면

                적절한 주기로 조절하여 껌을 씹는 것이 좋지 않을까 생각됩니다.

                2021. 11. 15. 14:05
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                  안녕하세요. 힘찬도마뱀279입니다.

                  껌을 많이 씹으면 턱 근육이 자극되고 발달해서 얼굴이 커보이게 될 수 있고요. 대체로 골고루 씹지 않고 한쪽으로 많이 씹게 되기 때문에 비대칭의 원인이 될 수 있다고합니다~

                  2021. 11. 15. 14:24
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