밤에 라면을 먹고 바로 자면 얼굴이 붓는데 라면을 먹고 우유를 마시고 자면 얼굴이 덜 붓는다고 하는데 정말인가요? 우유를 마시면 얼굴이 붓지 않는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 꼼꼼한봉황386입니다.
밤에 라면을 먹으면 아침에 얼굴이 붓는다는 말은
잠잘때 라면먹은걸 낮처럼 소화를 못시켜서 얼굴이붓는거지..꼭 라면을 먹어서 얼굴이 붓는건 아니예요.잘못 알고있는 거죠.그런데 거기에 우유까지..먹으면 더 소화가 안되서..얼굴이 더 붓게 되요.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
우유에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 나트륨 배출을 돕는다는 이야기가 있지만, 우유를 마신다고 해서 체내에 흡수된 나트륨이
바로 배출되는 것은 아닙니다.