침을 삼킬때마다 오른쪽 귀에 딱딱 소리가 나는데 해결 할 방법이 없나요?

Question

제가 오른쪽만 이어폰을 연결하고 왼쪽으로 누워서 폰을 볼때가 많은데 그것 때문에 귀에서 딱딱 소리가 나는 것 같습니다. 이 문제가 발생한지는 몇 년 정도 된거 같습니다. 이비인후과가서 진료받고, 약도 먹고, 이어폰을 잘 안 쓰고 생활하는 적도 많았는데 완치가 잘 안되더라구요. 이비인후과를 가보니까 이관의 문제라고 하시던데 이게 단순히 귀의 압력으로 인한 문제인가요? 압력으로 인한 문제인거면 다시 평형을 맞출 수 있는 방법이 있나요?

솔직히 이것 때문에 제가 약간 지능이 낮아진 것 같습니다. 침을 삼킬때마다 손바닥으로 귀를 치는 울림이 들리니까 전에 한말도 자주 까먹고, 참을성은 없어지고, adhd에 걸린 것 같은 느낌이랄까요? 학업에도 집중을 잘 못하겠습니다. 도와주시면 감사하겠습니다.

 · Accepted Answer

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

침을 삼킬 때 오른쪽 귀에서 딱딱 소리가 나는 현상은 일반적으로 귀 내부 구조의 변화나 기능적 문제와 관련 있을 수 있습니다. 주로 이관(유스타키오관)의 기능장애로 인해 발생하기 쉽습니다. 이관은 중이와 외부 공기 압력을 조절하는 역할을 하며, 이관이 원활하게 열리고 닫히지 않으면 이런 소리가 날 수 있습니다.

질문자분께서 오른쪽 귀에 집중적으로 이어폰을 사용하고, 특정 자세로 누워 있는 경우 이러한 문제를 악화시킬 수 있습니다. 이어폰 사용으로 인한 압력 변화나 자세로 인한 귀의 압박이 이관 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

이 소리를 줄이기 위해 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다. 첫째, 이어폰 사용을 줄이고, 특히 귀에 무리가 가지 않도록 이어폰을 좌우 교대로 사용하거나 볼륨을 낮추는 것이 도움이 될 수 있습니다. 둘째, 가벼운 턱 운동이나 씹는 동작을 통해 이관을 직접적으로 자극하여 압력을 조절하는 방법도 시도해볼 만합니다. 마지막으로, 알레르기나 코막힘이 이관 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 이러한 문제를 조절하는 것도 중요합니다.

질문자분께서는 이 문제로 인해 집중력 저하 등의 불편을 겪고 계신 것으로 보입니다. 심리적인 스트레스가 문제를 더 악화시킬 수 있기 때문에, 마음을 편하게 하고 스트레스를 줄이는 것도 필요합니다. 이 문제가 계속 지속된다면 기존에 방문했던 병원을 다시 방문하여 전문의와 더 상세하게 상담해보는 것도 고려할 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.