자면서 꿈을 꾸는 이유는 깊은잠에 못들어서그런건가요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

사람이 자면서 꿈을 꾸는 이유는 단순하게 깊은잠에 들지 못했기때문에 꿈을 꾸는건가요?

Answer 1

꿈을 꾸는 것이 수면의 질이 떨어진 것을 의미하는 게 맞습니다. 즉, 깊게 잠들지 못하는 거예요. 그래서 꿈의 내용이 생생하게 기억이 날수록 깊게 잠들지 못했다는 뜻이기도 합니다.

Answer 2

깊은잠에 못들어서 꿈을 꾸는건 아닙니다 우리의 수면은 램수면과 비램수면이 있고 꿈은 깊은 잠과는 상관없습니다 꿈은 꿀수도있고 안꿀수도있습니다

Answer 3

아무래도 몹시 피곤해서 꿈을 꾸는게 아닐까요? 저두 많이 고되거나하면 하루가 몹시 피곤해서 꿈을 꾸기도하거든용.. 그런게아닐까요?