어머님 연세가 76세 이신데. 대상포진이 지속 발생하고 있습니다. 예방접종도 하셨습니다. 그 이유와 예방책은 무엇일까요?
대상포진의 지속 발생사유와 예방책을 알고 싶습니다. 예방접종도 완료하셨는데 왜 그럴까요? 나이때문만은 아닌것 같은데 면역력 저하 때문일까요? 깊은 잠은 주무시지 못합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
대상포진은 수두-대상포진 바이러스(VZV)가 몸속 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 다시 활성화되어 발생하는 질환입니다. 어머님께서 예방접종을 하셨음에도 불구하고 대상포진이 반복된다면, 이는 백신이 완전한 예방보다는 재발률을 낮추고 증상을 완화하는 역할을 하기 때문이에요
특히 고령의 경우 백신 효과가 떨어질 수 있으며, 이미 신경계에 바이러스가 활성화된 상태였다면 백신만으로는 완전히 억제되지 않을 수도 있습니다.
어머님께서 깊은 잠을 잘 못 주무신다거나, 만성적인 피로 상태에 있다면 이는 명백한 면역력 저하의 신호일 수 있습니다. 수면 부족은 면역세포 활동을 감소시키고, 바이러스 재활성화 가능성을 높이죠. 또한 저혈압이 있으면 전신 순환이 원활하지 않아 신경조직 회복이나 염증 조절이 더뎌질 수 있습니다. 이런 전반적인 신체 컨디션 저하가 대상포진 재발의 중요한 요인일 수 있어요
예방을 위해선 면역력 강화가 핵심입니다. 규칙적인 수면과 충분한 단백질 섭취, 가벼운 운동, 스트레스 관리가 필요합니다. 특히 깊은 수면 유도를 위해 밤에 전자기기 사용 제한, 멜라토닌 등 수면 보조제 상담도 고려해볼 수 있구요. 비타민 D, 아연, 비타민 B군 보충도 면역 향상에 도움이 됩니다.
반복되는 재발이라면, 항바이러스제 장기 복용이나 면역학적 검사를 통해 면역세포 이상 여부를 확인하는 것도 필요할 수 있습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
어머님의 경우, 대상포진 예방접종을 완료하셨음에도 불구하고 지속적으로 발생하고 있어 걱정이 많으시겠습니다. 대상포진은 예방접종을 하더라도 면역력이 완전히 형성되지 않거나, 나이가 들면서 면역력이 저하되어 재발할 수 있습니다. 또한, 어머님처럼 저혈압이 있으시거나 깊은 잠을 못 이루시는 경우 면역력 저하에 영향을 줄 수 있습니다.
대상포진의 재발을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활 습관과 충분한 수면, 균형 잡힌 식단을 통해 면역력을 강화하는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스를 줄이고 적절한 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 현재 어머님의 상태에 대해 정확한 진단을 받고, 필요한 경우 추가적인 치료나 면역력 강화 요법에 대해 전문의와 상담해 보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 우선 걱정이 크실 것 같아요. 어머님이 76세이신데 대상포진이 반복적으로 발생하고 계셔서 고민이 많으시죠. 나이가 들수록 면역력이 저하되면서 대상포진 발생 위험이 증가할 수 있습니다. 비록 예방접종을 받으셨더라도, 면역체계의 능력이 시간에 따라 감소할 수 있어 대상포진이 재발할 가능성도 여전해요. 특히 수면 부족은 스트레스와 만성 피로를 유발하여 면역력 저하에 기여할 수 있기 때문에 깊고 충분한 수면이 중요합니다. 생활 습관을 건강하게 유지하고 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 증진시키는 것이 중요해요. 충분한 수면과 규칙적인 운동, 스트레스 관리도 함께 고려하는 것이 대상포진 예방법에 도움이 될 수 있습니다. 그리고 어머님의 건강 상태를 지속적으로 모니터링하면서, 필요시 병원에서 추가적인 개선 방안을 상담 받는 것도 권장 드립니다.