여성은 보통 45~55세 사이 폐경 전후로 갱년기가 오며, 안면홍조, 감정기복, 우울감 등 증상이 비교적 갑작스럽고 뚜렷하게 나타납니다.
남성의 경우는 여성처럼 명확한 시점이 있는 것은 아니지만, 보통 40대 후반에서 60대 사이에 서서히 진행됩니다. 흔히 남성 갱년기라고 부르며, 주요 증상으로는 쉽게 피로해지고 무기력해지는 느낌, 근력 감소, 복부비만 증가, 성욕 감소 및 성기능 저하, 우울감이 있습니다. 여성과 달리 증상이 서서히 나타나고 개인차가 큰 편이라 본인이 자각하지 못하고 지나가는 경우도 많습니다.