안녕하세요,
공복에 섭취하는 고품질 엑스트라 버진 올리브유는 지방 공급에 체내 대사 환경을 조절하는 촉매제 역할을 합니다.
중요 원리는 올레산이 유도하는 호르몬 반응에 있답니다. 올레산은 소장 벽을 자극해서 포만감 호르몬인 GLP-1과 CCK 분비를 촉진하며, 뇌의 시상하부에 신호를 보내서 식욕을 강하게 억제하고 당일 전체 칼로리 섭취량을 자연스럽게 줄여주게 됩니다.
그리고 올리브유에 함유된 항산화 성분인 폴리페놀과 올레오칸탈은 만성 염증의 온상인 내장지방 세포 염증반응을 직접적으로 역제를 해줍니다. 염증성 지방이라 불리는 내장지방은 체내의 염증 수치를 높여서 인슐린 저항성을 유발하는데, 올리브유의 항산화 성분이 이를 완화시켜 지방 연소가 쉬운 대사 상태로 전환을 하는 것입니다.
공복 상태에서의 지방 섭취는 인슐린 수치를 자극하지 않으면서 담즙 분비를 원활하게 해서 간의 독소 배출을 도와주고, 신체가 탄수화물 대신 저장된 지방을 주 에너지원으로 사용을 하는 대사 유연성을 확보해서 결과적으로 체지방 감량을 가속화하는 원리가 되겠습니다.
궁금증이 해결 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 ^ ^