코가 꽉 막혔을때 운동을 하면 코가 점점 뚫리던데 왜 그런건가요??

Question

성별

남성

나이대

43

비염으로 코가 꽉 막혔을때 푸쉬업을 하고나 복근운동을 해주면

점점 코가 뚫리더니 나중엔 진짜 엄청 시원하게 뚫립니다.

근데, 운동을 멈추면 다시 또 금방 막히고요. 왜 운동을 하면 코가 뚫리나요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

운동으로 근골격계에 열기가 생기면 주로 코와 땀을 통해 체외로 배출이 되는데 이러한 기화현상과 내쉬는 숨을 통해 운동 중 코막힘 증상의 호전이 생기게 됩니다.

그러나 춥고 바람이 부는 환경에서 운동 시 코와 땀을 통한 열기배출을 방해하는 증상이 악화될 수 있습니다.