현재 다이어트 중인데 먹지말아야할 음식이 있을까요? 편안한영앙129 2023. 01. 06. 16:31 현재 다이어트중에 있는데 닭가슴살이랑 고구마 야체 등등 먹고있는데 이외 혹시 먹지말아야할 음식이 있으면 말해주실수 있을까요?
김보안 영양전문가 학교급식영양 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.다이어트를 하신다고 하시니기본적으로 맵고 짠 음식을 피하시는 게 좋습니다. 그리고 지방이 많은 음식기름기가 많이 있는 튀김 종류는 금 하시는 게 좋습니다 2023. 01. 06. 17:33 답변 신고 이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다. 신고사유 : 답변 삭제 이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요. 이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.