운동을 하고 나면 현기증이 나는데 심할때는

Question

헛구역질까지 올라옵니다

운동을 한지는 2개월 조금 넘었고

증상을 느낀지는 2주 조금 안되는거 같습니다

왜 이런 증상이 일어나는건지 궁금합니다

Answer 1

헛구역질은 모르겠지만 심장이 삘리 뛰거나 운동할때 뭔가 이상 증상이 온다면 갑상선 항진증을 의심해 보는것도 괜찮을거 같아요. 물론 그런게 아니길 바라지만 항진증의 경우 이미 몸이 가만히 있어도 운동을 하고 있는 상태기때문에 운동을 무리하게 하면 심장이 빨리 뛰거나 이상 증세개 있을수 있어요.

Answer 2

운동 후 어지러움과 헛구역질은 과부하 신호일수있어요 강도 낮추시고 휴식하고 잘 드셔야합니다! 천천히 단계별로 하시는게 중요할거 같아요!