눈 깜빡일 때 기포 터지는 소리 안나게 하는 방법 있을까요?

공부하는 입장이라 아주아주 굉장히 신경이 많이 쓰입니다. 신경이 안 쓰일 수가 없어요. 공기가 차면 기포가 터진다는 의식을 계속 하기 때문에 미치겠어요... 강박 비슷한 것도 생긴 것 같습니다.

현재 눈찜질을 하고 인공눈물을 넣고 있습니다. 동네 안과에서는 안구 건조증이라고 하는데, 눈의 소리는 대수롭지 않게 생각하는 것 같습니다.

혹시 수술로 해결할 수 있을까요? 눈찜질을 계속 하면 나을 수 있을까요?? 공부를 해야 해서ㅠ하루빨리 고쳐야 하는데 미치겠네요. 제발 도와주세요