비염의 좋은 음식이나 관리 방법 이 무엇일까요?

Question

성별

남성

나이대

22

기저질환

비염

복용중인 약

없음

비염이 심한 22살입니다. 선천적인 비염이고 엄청 심한데 환절기에 관리 방법이나 좋은 음식 등이 궁금합니다 무엇이 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

일반적으로 비염과 같은 알레르기 질환은 기관지가 과민하므로 주로 차고 건조한 공기로 인해 증상이 발현되거나 악화될 수 있어 밤, 겨울철에 악화되는 경우가 많습니다. 그래서 일정 수준 습도와 온도를 유지하는 것이 천식 악화를 줄이는 방법 중 하나이며 무엇보다 증상을 일으키는 알러지 원인 물질을 찾아 해당 물질을 적극적으로 회피하는 것이 좋겠습니다. 그러므로 먼저 알러지 내과등에 내원하시어 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

비염은 과반수 이상이 알러지성으로 나타나며 아직까지 비염에 대한 근본적인 치료법은 존재하지 않습니다. 그렇기 때문에 유발 요인을 최대한 피하는 것이 필요합니다. 구체적으로 환절기에 외출을 최대한 자제하고 외출을 할 때에는 마스크를 적극적으로 활용하는 것이 필요합니다. 또한 평상시에 비염 증상을 조절 할 수 있는 항히스타민제 등의 약물을 구비해 두었다 증상이 많이 심할 때에는 주저 없이 복용하는 것이 관리에 도움이 되겠습니다. 만약 비염이 비중격만곡증 등의 문제에 의해서 유발되는 것이라면 수술적으로 치료를 기대해볼 수 있습니다.