배에 가스 많이 차는 과민성대장은 어떤 유산균 먹어야 하나요?
출근만 하면 배에 가스가 엄청 차고 배출하기 전까지 계속 배에서 소리 나고 꾸룩꾸룩거리는데요
어떤 종류의 유산균을 먹어야 할까요??
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
가스형 과민성대장증후군에 유산균제를 복용하시는것이 효과적이겠으나 프리바이오틱스가 많이 포함된 제품은 증상을 악화시킬수 있으므로 피해주시길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 조연서 약사입니다.
기존에도 꾸준히 유산균 섭취하셨을까요? 처음에는 약국에 있는 일반 유산균으로 시작해보시고 유산균도 개인 장내 환경에 따라 개인차가 있기 때문에 몇주간 복용해도 개선이 없다면 다른 제품으로 바꿔보시면서 맞는 유산균을 찾아야합니다. 최근 저희 약국 과민성대장염 환자분이 더파르마 예민한장 유산균 드시고 개선되었다는 후기가 있어 제품 하나 말씀 드립니다만 개인차가 있으니 근처약국 유산균 먼저 드셔보셔도 되십니다^^
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
배가 꾸룩거리고 가스가 차신다면 락토바실러스기반의 듀오락 골드나 유한양행의 와이즈 바이옴을복용해보시는걸 권해드립니다. 또한 추가로 시메티콘 성분인 까스앤프리정을 복용하셔도 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
배에 가스가 잘 차는 경우에는 효소와 비티더스 균이 함유된 유산균을 권장드리며, 추가로 증상이 심한 경우 트리메부틴 성분의 위장운동제인 의약품을 함께 복용하는 것이 증상개선에 효과적입니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
1명 평가안녕하세요. 이병열 약사입니다.
배에 가스가 많이 차는 경우 일단 유해균을 잡을 수 있는 좋은 균주를 사용한 제품으로 드셔야합니다.
약국에서 프리미엄 유산균으로 사서 드셔보세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
예민한 장에 섭취하는 유산균이 따로 있으니 약국에 가서 문의해보시길 바랍니다.
락티플란티바실루스 플란타룸 균주를 추천드립니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
개인적으로는 배에 가스가 차는 경우에는 효과를 빠르게 보시려면 낙산균을 추천드립니다.
낙산균의 대사생성물질이 장내 유해균을 억제하는 효과가 있어 유해균에 의한 가스 발생을 줄여줄 수 있습니다.
낙산균을 한 번 시도해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
과민성대장증후군의 경우에는 세가지가 추천됩니다. LP299v 균주가 들어간 유산균, 비타민d, 차전자피 10g.
이 세가지를 다하실 수는 없을테니 유산균부터 한가지씩 추가해보세요.