건강관리
유청을 스킨이나 토너대용으로 사용해도 될까요?
요거트를 만든후 걸러나온 유청을 스킨이나 토너, 팩대용으로 사용코자 합니다.
한번 얼굴에 흠뻑 적셨더니, 피부가 좋아지는 느낌이 들어요.
상당히, 매끈합니다.
유청을 얼굴에 바르고 꼭 세안은 안해도되죠?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
요거트를 만들고 남은 유청은 피부 미용에 도움을 줄 수 있지만
장기간 사용하면 오히려 피부 트러블을 유발할 수 있기 때문에 권장드리지 않습니다.
1명 평가안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
유청은 요거트를 걸러낼 때 생기는 액체로, 유당/유단백질/미네랄이 풍부해서 피부에 바르면 촉촉하고 매끈한 느낌을 주게됩니다.
실제로 보습 효과나 피부결을 부드럽게 하는 경험을 하시는 분들이 계십니다. 우유로 팩과 마사지를 하기도 하니까요. 근데 유청은 발효 부산물이어서 위생적으로 관리하지 않으면 세균이 번식하기 쉽고 피부에 오래 두면 자극, 트러블을 유발할 수 있습니다.
민감성 피부나 여드름 피부는 단백질 성분이 모공을 막거나 알러지 반응을 일으키기도 해서 주의가 필요하답니다.
스킨, 토너처럼 직접 바르는건 가능한데 바른 뒤에는 꼭 미온수로 세안하셔서 잔여물을 제거하시는 것이 안전하겠습니다. 마스크팩처럼 10~15분 정도만 활용하시고 씻어내는 방식이 권장되고, 장시간 그대로 두는건 피하시는 편이 좋겠습니다.
정리 드리자면 유청을 피부에 활용이 가능하나 나중에 꼭 세안을 해주시는 것이 필요합니다. 감사합니다.
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