대상포진에 좋은 음식이 무엇이 있을까요?
대상포진으로 3개월째 고생 중입니다. 면역력을 올려야 한다는데 알약은 이미 병원처방약을 9알씩 먹고 있어서 영양제는 간에 부담이 간다고 하네요. 좋은 음식이나 팁있으면 알고 싶습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
대상포진은 면역력이 낮으면 올라오기때문에 면역력을 관리하셔야합니다.
비타민d와 프로폴리스는 간에 부담이 적기때문에 복용하셔도되는 영양제입니다.
1명 평가안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
대상포진은 질문자님 말씀대로 면역려강화가 중요하므로 골고루 잘드시고 충분한휴식을 취하시는것이 중요합니다. 녹황색채소,견과류를 섭취하시고 비타민B군은 추가 복용가능합니다.
1명 평가안녕하세요. 이민석 약사입니다.
대상포진은 면역력이 낮아서 발생하며 바이러스의 활성을 억제하기위해 프로폴리스를 꾸준히 복용하시면 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
음식은 뭘먹어야한다 이런 것은 없습니다. 대상포진 자체가 무리를 하거나 스트레스 받는 상황에서 잘 발생하니 잘 쉬시고 잘 드시는게 최고긴합니다.
비타민d는 따로 챙겨드실 필요는 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요.
대상포진에 도움이 되는 음식에 관한 질문을 주셨습니다. 음식을 골고루 먹는 것이 좋겠습니다. 과일, 채소, 단백질 등 균형잡힌 식사를 하시면 좋겠습니다. 또한 충분한 휴식은 면역력을 향상시키고 피로회복에 도움이 되겠습니다. 잠을 규칙적으로 자는 습관이 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 심주영 약사입니다.
대상포진은 면역력이 떨어지면 숨어있던 바이러스가 활동을 시작하기때문에 면역력을 높여주는 영양제나 음식을 드셔야합니다.
많이 피곤할때는 삼계탕같이 원기회복에 좋은 음식을 드세요.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
대상포진는 바이러스 질환으로서 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 음식을 복용해주시면 도움을 얻을 수 있습니다.