학문
지방을 먹는것이 갈증을 유발할수잇나요
안녕하세요
당분과 소금을 많이먹으면 삼투압현상으로
갈증이 날수잇다고 알고 잇는데,
만약 지방을 많이 먹어도 비슷한 현상으로 갈증이 날수잇나요?
물을 조금 마신다는 전제하에
2개의 답변이 있어요!
지방을 많이 섭취해도 직접적으로 삼투압 변화로 인한 갈증이 유발되지는 않습니다. 지방은 당분이나 소금처럼 체내 삼투압을 높이지 않지만, 지방 소화 과정에서 물이 필요하고 대사가 느려 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다. 이로 인해 간접적으로 갈증을 느낄 가능성은 있습니다. 물 섭취가 부족할 경우 지방 소화와 대사가 영향을 받을 수 있으니 충분한 수분 섭취가 중요합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.
지방은 갈증을 발생시키는 비율이 적어요
지용성? 그러니 기름이여서 물과 결합을 하진 않아요
다만 몸에 지방의 비율이 늘어나서 일부 물도 소화에 이용이 되서 갈증도 이론적으로는 발생 할순 있어요