체력평가에대해 궁금해서질문합니다.

Question

근력을 평가 할때 100m달리기로만으로 근력을 평가할수있는지 궁금합니다. 물론 포함되지만 체력도 다양하고 그래서 질문드립니다

Answer 1

안녕하세요 달리기만으로 근력을 평가하기에는 무리가 있습니다 그렇지만 저의개인적인 생각으로는 달리기를 잘하려면 근력도 좋아야만 가능하다고 생각합니다.결국에는 힘과스피트 모든것을갖추어야하거든요