건강관리
서서 밥먹는게 건강에 안좋은건가요?!
일하다 보면 서서 급하게 밥을 먹는 경우가 있는데, 서서 먹는것도 소화불량의 원인이 될 수 있을까요?아니면 밥먹는 속도의 문제인지요!!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 서서 먹는거는 큰 영향을 주지 못해요
그러나 서서 먹으면서 마음 가짐이 급하니깐 빨리 삼키다가 소화기능이 안좋아지는거랍니다.
건강관리
일하다 보면 서서 급하게 밥을 먹는 경우가 있는데, 서서 먹는것도 소화불량의 원인이 될 수 있을까요?아니면 밥먹는 속도의 문제인지요!!
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 서서 먹는거는 큰 영향을 주지 못해요
그러나 서서 먹으면서 마음 가짐이 급하니깐 빨리 삼키다가 소화기능이 안좋아지는거랍니다.