감기 코막힘 해결하는 방법이 있을까요?
목감기에 걸렸다가 갑자기 목은 괜찮아지고 코감기가 왔어요. 코가 너무 막혀서 어느 자세를 하고 있어도 양쪽 코로 숨을 쉴 수가 없어요ㅠㅜ코가 너무 불편한데 해결하는 방법 있을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
코막힘과 관련해서 이비인후과 진료를 보시고 약제를 처방받는게 가장 좋을것으로 보입니다. 가까운 곳으로 방문해보세요.
확실한 방법이 딱히 있지는 않습니다. 건조하지 않도록 가습기를 활용하여서 주변 습도를 충분히 높여주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상의 정도가 심하다면 비충혈제거제 등의 약물을 복용하여서 조절해볼 수도 있겠습니다. 확실한 방버은 아쉽지만 딱 있지 않습니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코 막힘은 정말 불편하죠. 양쪽 코가 막혀 숨 쉬기 어려운 상태라면 먼저 따뜻한 증기를 이용해보세요. 따뜻한 물을 받아 그 위에 얼굴을 가까이 두거나, 따뜻한 샤워를 통해 증기를 마시게 되면 코 안에 점액이 묽어져 코가 쉽게 뚫릴 수 있어요. 또 다른 방법으로는 생리식염수 스프레이를 사용해 코를 세척하는 방법도 있어요. 이는 코 안의 점액을 제거하고 코를 청소하는 데 도움이 됩니다. 잘 때 머리를 약간 높게 두면 점액이 뒤로 가라앉아 증상이 조금 완화될 거예요. 그리고 코를 너무 자주 푸는 것은 오히려 자극이 될 수 있으니 조심하시면 좋겠어요. 만약 이런 방법들을 사용해도 개선이 없다면 병원에 방문하셔서 전문의와 상담을 받아보는 것도 한 방법입니다. 증상이 얼른 나아지길 바랄게요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 코막힘은 감기의 일반적인 증상 중 하나입니다. 우선 코막힘을 완화시키기 위해 몇 가지 방법을 제안드립니다. 따뜻한 증기를 흡입하면 코의 점액을 묽게 만들어서 막힌 코를 뚫는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물을 마시거나 따뜻한 국물을 섭취하는 것도 유사한 효과를 줄 수 있습니다. 집안의 습도를 적절히 유지하는 것도 중요합니다. 특히 건조한 환경에서는 가습기를 사용하여 습도를 조절하면 좋습니다. 코를 세척하는 것도 추천할 수 있습니다. 식염수 스프레이를 사용하거나 생리식염수로 코를 세척하면 코 안의 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다. 비강용 혈관수축제를 일시적으로 사용하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 하지만 이는 단기간 사용해야 하며, 장기간 사용 시 오히려 증상이 악화될 수 있으니 주의가 필요합니다. 휴식을 충분히 취하고 수분 섭취를 꾸준히 하는 것도 몸의 자연 치유력을 높이고 회복을 돕는 데 중요한 역할을 합니다. 이러한 방법들이 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있을 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
우선 따뜻한 증기를 흡입하거나, 찜질을 해주는 것이 좋습니다. 따뜻한 물을 마시거나 증기욕을 하면 코가 조금 풀릴 수 있어요. 또한, 식염수로 코를 세척하는 것도 막힌 코를 뚫는 데 도움이 됩니다. 약국에서 구입할 수 있는 코 스프레이나 비강 세척기도 유용할 수 있고요. 증상이 계속되거나 심해지면 이비인후과에서 진료 받아보는 것도 좋습니다