체질량지수 BMI가 중요한가요?

Question

안녕하세요.

BMI수치로만 보면 비만전단계인데요..

이수치에서 정상범주로 만드는게 좋겠죠..?

해당 수치가 어떤 기준이며 중요한지 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

bmi는 신장과 키를 기준으로 내는 지표이기 때문에

몸에 체지방량이나 얼만지 근육량이 얼만지 고려하지않아서 정확하다고 말하기는 어려운것 같습니다.