잠이 너무 안와요 갑자기 잠이 안와요…

원래는 피곤할땐 1시쯤 평소엔 2-3시엔 졸렸거든요 근데 요즘들어서 아예 졸림이라는게 없고 자려고 노력을 해도 잠이 안와서 한시간 가량을 뒤척이다 잠들어요

편하다는 느낌을 못 받고 어거지로 자는 느낌이고 아침에도 개운하지가 않아요

이불이나 이런게 막 불편해지고 그냥 다 불편하고 피부랑 닿는 것도 싫어지고 더운데 춥고 그런 느낌이 들어서 잠이 안와요.. 전엔 포근한 느낌이 좋았는데 지금은 그런것도 모르겠구요

원래 평소에도 엄청 늦게자고 일찍일어나도 하루가 다른게 없고 피곤하지가 않았어요 그런 체질이었는데 지금은 잠이 안오니까 너무 답답해요