생활
감기,감기예방에 좋은음식이 뭐가있을까요?
주말에 가족여행을 다녀왔는데 날씨가 추워서인지 가족모두 몸상태가 좋지않네요. 감기에 걸렸을때나 감기예방에 좋은 음식이 있으면 알려주세요.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
감기 예방에 좋은 음식은 여러가지가 있습니다. 몸을 따뜻하게 하는 생강차, 대추차, 유자차 등이 있으며
비타민 c가 풍부한 오렌지, 귤, 레몬등이 있습니다.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
감기예방에는 비타민이 많이 들어있는 귤이 좋습니다. 몸을 따뜻하게 하는 생강차도 감기예방에 좋습니다.
도라지 청이 좋다고 하더라구요
애들은 홍상도 괜찮구요
비염에는 작두콩도 좋구요
찬음식 피하고 따뜻한 차같은거 마시면 좋을거 같아요
안녕하세요. 느긋한그늘나비36입니다.
보통은 비타민c가 좋다고 많이 알려져 있는데 지금은 겨울이니까 귤이나 귤차 드시면 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 그리운재칼13입니다. 감기예방에는 도라지배즙이나 레몬차 유자차등 비타민이 가득 들어있는 차를 드시는갈 추천 합니다. 평소에 따뜻한물을 자주 드시고 따뜻하게 입고다니시면 올겨울도 무리없이 지내실겁니다.