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기아16년차팬
기아16년차팬

동생을 재우고 싶은데 방법 좀 알려주세요

동생이 의지가 일단 살짝 힘든 것 같아요

심리적 요인을 해결하기 위해서

규칙적인 패턴이 필요한데

저번엔 새벽 3시에 자서 아침 10시에 일어나 밥먹고 또 자고 해서 깨우고 반복이였는데

요즘은 그래두 새벽 1시반에 자고 8시반이나 9시 쯔음에 일어나는것같아요

귀찮다고 10시에 밥먹긴해도요

동생을 좀 더 일찍 재울수 있는 방법이 있을까요?

자기 싫은 것도 있고 불면도 있다고 하네요.

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