손목을 조금만 꺾어도 통증이 있다는 소견만 가지고 구체적인 손목 상태가 어떠한지 파악 및 판단이 가능하지는 않습니다. 단순히 염좌가 생겨서 그런 것일 수도 있고 염증이 생겼거나 이외에도 인대나 신경 손상 등 가능한 원인들이 다양하게 존재합니다. 기본적으로 회복을 위해서는 일단 손목 사용을 최대한 적게 하시고 가능하다면 고정을 하는 것도 괜찮은 생각입니다. 또한 손목 상태를 구체적이고 자세하게 파악을 하기 위해서 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보는 것이 필요하겠습니다. 상태에 따라서 그에 맞는 치료를 진행하는 것이 적절한 접근 방법이 되겠습니다.