아이 면역력이 걱정이라 영양제를 먹이는데 추가로 더 먹여야할게 있을까요?
현재 차일드라이프 멀티비타민과 알러케어
그리고 유산균, 비타민d먹이고 있습니다.
아이가 코감기에 자주 걸리고 몸에 열이많고 땀을 많이 흘리는 체질입니다. 면역력을 올려주고 싶은데 여기서 더 추가해야할 영양소나 빼야할게 있을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 약들중에 아연이 있는 지 살펴보시고 아연이 없다면 아연을 선택해서 먹여주시면 좋습니다,
비타민중에 들어 있기는 하지만 용량이 적다면 따로 먹이시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 유명 원료사의 유명 strain이 들어간 제품인지 한번 확인이 필요할 듯 하고 비타민d는 1000iu 정도는 먹이셔도 됩니다. 용량 한번 확인해보세요.
추가로는 오메가3를 권장합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
약국에 베타글루칸이 들어간 아이들 영양제를 판매할테니 사서 먹여보시면 좋을듯합니다.
차일드라이프 멀티비타민, 알러케어, 유산균, 비타민d와 같이 먹일 수 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
유산균도 좋은 제품으로 먹이셔야 효과가 있으니 인터넷에서 구입하지말고 약국에서 구입하세요.
면역력관련 영양제로 추가할 수 있는건 홍삼이나 베타글루칸정도가 있습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제들을 꾸준히 복용하시며
땀을 많이 흘리는 체질이다보니 미네랄도 보충해주시는 것이 좋습니다.
여러 미네랄이 함유된 영양제를 추가하여 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
멀티비타민, 알러케어에 아연이 들어있어서 아연을 따로 먹일필요는 없을것 같구요.
지금 먹이는 유산균을 더 좋은 제품으로 바꿔주시면 좋을것 같아요.