약·영양제
아이 면역력때문에 영양제를 챙겨주려고
성별
남성
나이대
6
하는데요 19년생남자아이 피부에 전신에 갑자기 알러지처럼 두드러기가 올라와서 병원가보니 뚜렷한원인보다 면역력말씀을 하셔서요 아이가 쉽게 감기걸리고 열도 자주나고 해요 영양제를 한동안 못챙겼습니다 이제부터 제대로 먹이려고 하는데 세노** 멀티비타민을 구매했어요 여기에 유산균닥터**을 먹이고 추가로 철분제f* 를먹이려고 하는데 과다복용일까요? 이외에 면역력키우는데 뭘먹이면 좋을까요?
유산균에 아연비타민D가 포함되어있는데 또 멀티비타민을 먹여도 되는지 궁금합니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
비타민d는 하루 1000iu이상 복용을 시켜주시는게 좋겠습니다. 오메가3도 도움이 되고 가장 추천드리는건 유산균을 LGG 균주로 복용시키시기 바랍니다.
6세 아이의 경우 비타민D가 하루 600IU의 용량을 초과하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.
비타민D는 체내에서 생성하는 양도 있고, 식품으로 보급되는 양도 있으므로 모든 함량을 영양제로 채우지는 않아도 됩니다.