안녕하세요. 길병철 약사입니다.
수면제(특히 벤조디아제핀계, 졸피뎀 등)는 의존성과 내성이 생길 수 있는 약제이빈다.
내성이 생기게 되면 점점 더 강한 약이나 용량이 필요하며, 중단 시 불면이나 금단 증상이 나타날 수 있습니다.
수면제는 단기, 최소 용량으로 사용하는 것이 원칙이며, 생활습관 개선 및 수면위생, 인지행동치료를 병행하는 것이 중요합니다.
결론적으로 매일 복용하는 것은 내성과 의존성 위험이 있으므로 장기 습관화는 피하시는게 좋습니다.
(전문의와 상담 후 약물치료 방향, 인지행동 치료를 정해가는 것이 좋습니다.)
*의사의 진단, 처방을 대신할 수 없는 점 미리 알려드려요.
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