눈 근육마사지와 눈비는 것은 다른건가요?

Question

성별

남성

나이대

29

평소에 미간이나 눈주의 근육이 지끈거리거나 가려운데 그럴떼마다 손가락으로 마사지 합니다.

정확히 눈 자체는 비비거나 건드리지 않고 최대한 떨어진 부위를 건드립니다.

하지만 안전한지 몰라 찜찜헤서 질문합니다.

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

1. 양쪽 검지로 눈썹주위를 1~2분 가볍게 눌러줍니다.

2. 눈 주변을 동그라미 그리듯이 가볍게 마사지 해줍니다,

3. 양미간을 검시로 부드럽게 눌러주세요.

이정도로 마사지 해주시면 눈의 피로에 다소 도움이 될수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

눈 마사지에 대해 궁금하시군요. 눈의 흰자나 눈꺼풀의 안쪽을 건드는 행위가 없다면 마사지를 시행하셔도 괜찮습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.