다이어트에 도움이 되는 홈트 영상 뭐가 있을까요 ?

Question

안녕하세요 ? 다이어트에 도움이 되는 홈트 영상 어떤게 있을까요 ? 유튜브에서 맨몸 혹은 아령 1kg - 3kg짜리 들고 할 수 있는 홈트 영상 추천해주세요

Answer 1

저는 YouTube 피플리를 봅니다. 핏불리가 모델과 함께 나와서 운동하는데 천천히 자세히 자세를 알려줍니다. 그리고 외국 YouTube에 타바타라고 검색하면 따라하는 운동들이 많이 있더군요.

Answer 2

질문해주신 다이어트에 도움이 되는 홈트 영상에 대한 내용입니다.

유튜브에서 한 동안 유명하셨던 부부가 나와서 하는 홈트 영상이

운동하는 것에 큰 도움이 되실 것입니다.

Answer 3

아주 좋은거 많습니다. 맨몸으로 하는건데 땅끄부부라고 유튜브에 치시면 정말 도움이 많이 되는 유튜브가 나옵니다.

전 이거보고 5키로 뻇습니다