자전거를 타는데 무릎이 아파요, 어떻게 해야하나요?

2020. 12. 22. 17:02

아내랑 동네위주로 자전거를 탑니다

그런데 자전거를 타면서 안아팠던 무릎이 아프다고 하여 어떻게 해야하나요?

안장높이도 아내의 키에 맞게 맞춰주고 했습니다만 무릎이 아프다고 하네요...


아하에 질문하고 궁금증을 해결하세요! 지금 가입하면 125AHT을 드려요! 아하에 질문하고 궁금증을 해결하세요! 지금 가입하면 125AHT을 드려요!

총 3개의 답변이 있어요.

진단검사의학과

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

무릎 통증의 원인은 너무 다양하기에, 단순히 증상만으로 진단하는 건 불가능합니다.

통계적으로는 과부하 또는 과사용에 의한 골관절염 (Osteoarthritis), 반월판 손상 또는 인대 염증 때문일 가능성이 높습니다.

체중이 많이 나가거나, 무릎 근육이 약하면 무릎 연골에 가해지는 압력이 증가함에 의해 염증이 발생하게 됩니다.

그로 인해서 통증이 발생합니다.

X-ray를 포함한 기본적인 검사가 필요해 보입니다.

정형외과 전문의를 직접 찾아가서 문진 및 진찰을 받고, 필요하면 추가 검사를 시행하는 것이 가장 정확한 방법입니다.

2020. 12. 24. 11:48
답변 신고

이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

신고사유 :

    가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    자전거를 타는 것이 무릎에 무리가 된 것은 아닌가 염려되네요. 통증이 생기면 일단 쉬는 것이 해결방법이랍니다. 얼음찜질도 해주시고 진통제도 드셔보시면 좋구요. 혹시 그래도 무릎 통증이 지속된다면 가까운 정형외과에서 x-ray사진을 찍고 확인을 해보시면 좋겠습니다.

    서민석 드림

    2020. 12. 22. 17:31
    답변 신고

    이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

    신고사유 :

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
      무릎통증으로 문의주셨습니다.
      갑작스런 무릎 통증의 원인은 다양합니다.
      갑작스런 체중증가, 무리한 신체활동으로 인한 근육통 혹은 인대나 연골 파열, 고관절염과 같은 염증성 질환 등을 의심해볼 수 있습니다.
      충분한 휴식을 취해보시고도 증상이 지속되신다면 빠른 시일내 정형외과 진료가 필요합니다.
      참고로 무릎에 나쁜 운동은 조깅이나 런닝, 쪼그려 앉기, 계단 오르기, 등산이 있으며, 좋은 운동으로 무릎에 부담을 덜 주는 수영, 경보 등이 있습니다.
      답변이 되었길 바랍니다.

      2020. 12. 22. 17:08
      답변 신고

      이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

      신고사유 :