발 뒷꿈치 갈라짐현상 어떻게 없애나요?

Question

발뒷꿈치가 쉽게 갈라져 걸을때마다 적지않은 고통이 밀려오네요 잠시만 관리 소홀하면 금세 또 갈라지고 힘드네요 관리 제대로하는 방법 좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 비장한집게벌레151입니다.

발 전용 보습크림같은 제품이 잌ㅅ는데 그거 어느정도 사용만 하셔도 금방 없어집니다!

Answer 2

자기전에 보습제나 바세린을 발라주신후 양말을 싣고 주무시기 바랍니다

꾸준히 1주일정도 해주시면 몰라보게 달라질겁니다.

귀찮다고 하지마시고 꼭 해보세요 저도 효과 많이 봤습니다.

Answer 3

안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

발뒷꿈치 갈라짐을 예방하기 위해서는 먼저 적절한 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 또한 발뒷꿈치를 자주 마사지하고 다리 운동을 하는 것도 도움이 됩니다. 발뒷꿈치 갈라짐이 심할 경우 전문가에게 상담하거나 치료를 받는 것이 좋습니다.