86년 생 남자 신장기능이상, 간기능이상, 중성지방, 콜레스테롤이 높게 나왔습니다.

Question

안녕하세요 선생님들 86년 생 남자 건강검진을 받았는데요 처음 병원에서는 신장기능이상, 간기능이상, 단백뇨

이런게 나와서 일주일 뒤 동네 병원에서 피검사, 소변검사만 다시 받아봤습니다.

결과는 처음 검진 때 보다 수치는 많이 낮아졌지만 정상범위에서 살짝 벗어난 정도 입니다.

근데 중성지방, 콜레스테롤 수치가 아주 높게 나왔어요

병원에서는 수치를 보더니 크게 걱정할 필요 없는 수치라고 해서 안심했는데

주변 사람들한테 말해보니 그 정도 수치면 약을 먹어야 한다고 하더라고요

저는 의사 쌤이 전문가시고 다른 수치들과 비교해서 괜찮다고 판단을 하셨을거라고 믿고 있었는데 주변에서 또 그런 얘길 들으니 또 걱정이 되네요

그래서 이렇게 질문을 하게 됐습니다.

검진표 같이 올려볼게요 전문가 선생님들께서 보실 땐 어떠신가요?

현재 169cm 70kg 인바디 측정하면 골격근량은 35kg, 체지방량은 12~13% 나오고 있습니다.

운동은 주 5~6일 헬스 7년 차 입니다. 닭가슴살은 하루에 3~4번 섭취하고 있고요

담배는 안피고 술은 일주일에 적게는 한 번 많게는 두 번 입니다. 한 번 마실 땐 소주 2~4병 마시고요

술을 많이 마신 다음 날은 술 생각도 안나서 아예 안 마시거나 마시게 되면 맥주 500ml 2~3캔 마시고요

직장은 현장직이라 활동량도 많아요. 활동량이 많은 직업+헬스를 매일 하다 보니까 어느 정도 지방이 끼더라도 현재 몸 유지or근육량 증가 목적으로 탄수화물(밥)을 많이 섭취하고는 있었어요.

항상 먹을 때 나는 운동도 하고 활동량도 많으니까 다 소화 할 수 있다 라는 생각에 많이 먹어요. 억지로 많이 먹는건 아니었고요.

그렇게 먹어도 현재 몸 유지하면서 몸도 좋아지는게 보여서 괜찮네? 라는 생각으로 특별하게 생각은 안 했는데 중성 지방, 콜레스테롤이 높게 나와서 걱정이 되네요.

아! 평소 군것질이나 음료수 등은 거의 안먹습니다.

신장수치는 닭가슴살의 영향이 있을까요?

전문가 선생님들께서 보시기엔 전체적으로 어떠신가요?

최성훈 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.중성지방은 음주와 기름진 식이와 연관이 있습니다.현재 총콜레스테롤과 중성지방이 높으며 지금과 같이 음주와 탄수화물의 과다 섭취는 지방간의 원인이 되기도 하므로 금주와 적정량의 식사를 하며 지금과 같이 꾸준히 운동을 병행하며 2-3개월 후 콜레스테롤 검사를 다시 받아보기 바랍니다.식이요법과 운동요법에도 혈중 콜레스테롤 수치가 높다면 약물치료가 필요하겠습니다.또한 과도한 단백질의 섭취는 간수치 상승과 신기능 장애에도 문제가 될 수 있으니 주의를 권합니다.