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황토길 맨발로 걸으면 건강에 좋은가요
황토길 맨발로 걸으면 건강에 좋은가요
유명한 황토길 명소가 있으면 추천바라며,
1박 2일 숙박이 가능한 저렴한 장소를 추천바랍니다.
3개의 답변이 있어요!
황토길을 맨발로 걷게 되면 염증과 암발생을 줄여주고 수면의 질을 높이며 몸의 근육이 강해진다고 합니다. 또한 혈액 순환을 촉진시키고 신체의 산화 스트레스를 줄이는데 도움을 준다고 합니다. 대전 계족산 황토길이 매우 유명하고, 영광 황토길, 성주사 황토길 등에서도 맨발걷기를 할 수 있다고 합니다.
네 황톳길 맨발 걷기는 우리몸에 굉장히 좋습니다 제가 추천드리고 싶은곳은 대전쪽에 계족산 황톳길인데요
계족산 황톳길은 관리가 매우 잘되어 있구요 주변 경관이 아름답습니다 황토길 맨발로 걸으면 혈액순환이 좋아져
피부미용및 면역력에 좋다고 합니다
황토가 발바닥의 경락을 자극하여 혈액순환을 도와주고, 발바닥의 압력을 분산시켜주어 건강에 도움이 된다고 합니다. 명소 중 한곳으로는 경기도의 화천 서원이 있습니다. 자연 경관이 아름다운 곳으로, 역사적인 분위기를 느낄수 있어요.