능형근(날개뼈 안쪽) 콕콕 쑤시는 통증

Question

성별

남성

나이대

33

복사 붙여넣기 답변 하지 마시고 성심성의껏 답변 부탁드립니다

누워 있거나 걷거나 활동할거나 운동 할때는 오히려 쑤시는 통증이 그나마 덜 하긴 한대 휴식 취하듯이 가만히 앉아있거나 가만히 서있으면 쑤심이 점점 심해집니다. 심하면 화끈 거리기도 합니다. 너무 짜증나서 오히려 더 능형근을 지압봉으로 더 쎄게 누르기도 합니다 . 쎄게 눌러도 뭔가 더 깊숙한곳에서 쑤심이 있는 느낌이라 시원하긴 한대 그렇게 잘 풀리진 않습니다. 그러므로 압통도 어디에도 없습니다…오래 누워있다가 앉게되면 오래 누워있던만큼 콕콕 쑤시는 통증이 늦게 찾아오긴 합니다 .

몸이 중력을 받으면 쑤시는 통증이오고 중력을 안받고 누워있으면 그나마 덜 한대 원인이 뭘까요?

Answer 1

안녕하세요.

이는 근막동통증후군의 증상으로 보이며 통증이 있고 아픈 부위가 분명히 있는데도

불구하고 원인을 찾지 못할 때 이 진단명을 붙이는 경우가 많습니다. 실제로 완치가 잘 되지

않으며 활동을 하고 근육을 풀어주면 호전을 보이는 경우가 많아 족저근막염과 같이 등 근육

에도 염좌를 유발할 수 있어 검사에서 보이지 않는 통증을 느끼는 경우가 많습니다.

간혹 목 디스크가 있을 때에도 발생할 수 있으며 심각하지는 않지만 완치가 되지 않는 단점이

있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.

임상증상만으로는 진단이 불가능합니다. 흉통은 가슴이 조이듯한 통증이 지속되는 양상이며 간혹 팔이나 어깨도 방사통이라 불리는 같은 통증을 호소하기도 합니다. 12전극 심전도 검사로 심장의 이상을 보거나 심근효소수치를 혈액으로 확인할 수 있고 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥이 동반된경우 24시간홀터모니터검사를 통해 24시간동안의 심장의 전기 신호를 기록해 검사하게 됩니다.

Answer 3

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

날개뼈를 위,아래, 양옆으로 당기는 근육 중 하나의 문제로 보입니다. 근육의 분포에 따라 중력의 방향이 달라지면 증상이 생기고 사라지고 하는 것으로 보입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다

Answer 4

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

능형근은 근육통이 잘 발생하는 부위입니다. 날개뼈 안쪽이 아프시다고 하면 능형근의 근육통일 가능성이 높습니다.

스트레칭이 필요하고 마사지도 시행할 수 있습니다. 유투브에 능형근 스트레칭을 검색하셔서 운동법중에 수행이 편하신 운동법을 골라서 스트레칭을 해보시면 도움이 될 것 같습니다.

사실 능형근은 혼자서 스트레칭 하기가 쉬지 않은 부위입니다. 재활의학과 방문하셔서 운동방법을 배우시면 도움이 될 것으로 생각됩니다.