애기가 밤에 자꾸 깨는 이유는?
9개월된 아이를 키우고있습니다.
잠든지 30분만에 한 번 깨는건 기본이고 계속해서 새벽에 두 세번씩은깨요.. 도대체 왜그런걸까요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
9개월 된 아이가 밤에 깨어나니 걱정이 되는 것 같습니다.
아이들이 자다가 깨는 이유는 성장통일 수도 있고
낮에 놀라거나 했던 일이 생각나서 울기도 합니다.
때로는 무서운 꿈을 꿨을 때도 자다가 깨어나서 울 때도 있습니다.
아이가 밤에 자다가 깨어나서 울면
간접등을 켜두고 아이가 안정을 취하고 다시 잠이 들 때까지 안아주면 도움이 됩니다.
성장통인 경우에는 성장판이 있는 무릎, 발뒷꿈치 주위를 마사지해주면 통증 완화 효과가 있습니다.
자는 방은 암막커튼을 이용해서 모든 빛을 차단해주는 것이 좋습니다. 숙면에 적정한 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고, 방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적입니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
방안의 온도와 습도가 적절하게 유지되고 있는지 점검해 보세요.
그리고 소리가 예민한 아기 라면 소리를 차단시켜 주도록 하세요.
또한 아기가 불안해 해서 잠을 깰 수 있습니다. 아기가 불안해 하지 않도록 해주세요.
잠자리가 불편하지 않는지도 살펴봐주시구요.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
이시기 아이들이 새벽에 깨는 것은 성장과정 중 하나입니다.
배가 고프거나 배변을 한 경우 깨는 상황이 많습니다. 성장하면서
수유텀이 길어지고 통잠을 자게 될 것입니다.
참고하세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이가 깨는건 다양한 요인이있습니다
잠자리가 불편하거나 온습도가 맞지 않거나
성장통이나 이앓이 등의 요인이 있을수있을것입니다.
