우유만 먹으면 배에 가스가 차는 이유가 뭘까요?
우유를 먹으면 배에서 가스가 자주 차고 장트러블이 생기는데 저같은 경우는 우유를 섭취 안하는게 나을까요 이런증상이 안나게 하는 방법은 없을까요
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신성현 의사입니다.
유당불내성일 가능성이 높습니다.
유당분해효소결핍증, 더 일반적으로는 우유 소화불량 또는 유당불내증으로 알려져 있으며, 이것은 우유에 함유된 유당이 소화되지 못할 때 발생하는 상태입니다. 이 질환은 유당 분해 효소인 락타아제가 부족한 경우, 유당을 섭취할 때 소장에서 수분을 끌어들이는 현상인 삼투 현상을 일으켜 팽만감과 경련을 유발하고, 대장을 통과하면서 설사를 유발합니다.
유당분해효소결핍증은 크게 세 가지 원인으로 구분됩니다. 첫째, 일차성 유당분해효소 결핍은 다양한 인종에서 나타날 수 있으며, 개인의 락타아제 능력과 유제품 섭취 정도에 따라 발생률이 다릅니다. 동양인들은 백인에 비해 락타아제 결핍이 더 흔하게 나타나며 어린 시절부터 증상이 나타날 수 있습니다.
둘째, 이차성 유당분해효소 결핍은 소장 세포가 장내 감염으로 손상되어 염증이 발생하고, 염증이 치유되면서 락타아제 세포가 손실될 때 나타납니다. 락타아제가 손실된 상태에서 우유를 섭취하면 유당이 대장으로 직접 이동하여 유당분해효소결핍증이 나타날 수 있습니다.
셋째, 선천성 유당분해효소 결핍은 드물게 나타나는 상염색체 열성 유전 질환입니다. 이 질환은 신생아가 모유나 우유를 섭취한 후 난치성 설사 증상을 보일 수 있습니다.
이 질환의 주요 증상으로는 우유를 마신 후 속이 불편하거나 더부룩한 느낌, 설사와 복통, 복부 팽만, 오심 등이 있으며, 유당량은 각 개인마다 다를 수 있습니다. 유당분해효소결핍증은 병력, 증상, 진찰 등을 종합하여 진단할 수 있으며, 유당 내성 검사, 호흡의 수소량 측정, 변 산도 검사 등을 통해 확진할 수 있습니다.
치료 측면에서 유당분해효소결핍증이 있더라도 일부 유제품(요구르트, 치즈, 가공유)을 섭취하거나 따뜻한 우유를 마시는 것으로 증상을 완화할 수 있습니다. 뿐만 아니라 유제품을 섭취하지 않더라도 칼슘 섭취량이 부족하지 않도록 주의해야 합니다. 모유를 먹이는 경우, 어린이의 성장을 지원하기 위해서 모유를 계속해서 제공해야 합니다. 물론, 신생아 및 유아의 유당분해효소결핍증을 우유 알레르기와 구분하여 진단하고 그에 맞게 처리해야 합니다.
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안녕하세요. 강성주 의사입니다.
우성 유당불내증 등의 가능성도 있기 때문에 내과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠으며
증상이 지속적으로 나타나시는 경우는 우유섭취를 제한하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
