싫은 동료or상사 때문에 생기는 스트레스 해소법

Question

싫어하는 동료 혹은 상사가 있을때 어떻게들 하시나요?

다른팀이면 무시 할 텐데 같은 본부라 계속 마주쳐서 짜증나요 ㅠㅋ

사회생활 나름 오래 했는데 이러니까 멘붕이네요 ㅋㅋㅋ

Answer 1

사람에게 얻은 스트레스는 아이러니하게도

사람을 통해서 해소하시는것이 좋아요.

즉, 평소에 잘 지내시는 친한 사람들과

웃으면서 지내면 스트레스가 풀리게 될 것이에요.

Answer 2

오래다닐 직장이라면,개무시 못할거면

그냥 아는척만 하세요.그리고 상대방이 언짢지않게 조근조근 말로 밟아주시고,이래도 안되면 저는 머리속에서 없애 버립니다. 무관심이 젤큰 고통이죠

Answer 3

당연히 멘붕올거같아요ㅜ 싫은 사람이랑은 같은 공간에만 있어도 숨이 턱턱 막히더라구요~ 근데 나만 손해인거 같아요! 그 분은 아무것도 모르고 편하게 지낼 거 아닙니까 ㅜㅜ !!!!! 그냥 불쌍한 사람이다 안쓰러운 사람이다 여겨주세요~ 그래야 스트레스 안받아요! 오늘은 마주치지 않길 빌게요!!!