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언제나활달한노루

언제나활달한노루

밤에잘때 핸드폰이 근시에 영향을 많이 주나요??

성별

남성

나이대

10대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

현재 고1학생입니다.

초등학교6학년부터 밤에 불끄고 1~2시간 핸드폰을 봐왔는데 시력이 대략 1.2에서 0.1 밑으로 떨어졌습니다. 그시간에 잠을 잤다면 나아졌을까요..

아니면 그냥 성장기에 가까이서 휴대폰을 본것이 문제일까요.. 답변 부탁드립니다😢

2개의 답변이 있어요!

  • 송재민 의사

    송재민 의사

    재활병원

    ∙

    안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.

    올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.

    눈이 점점 안좋아지는 상황이었다면 불끄고 핸드폰 하는 시간은 줄이거나 끊었어야했다고 봅니다.

  • 최성훈 내과 전문의

    최성훈 내과 전문의

    고려병원

    ∙

    안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

    어두운 환경에서 스마트폰을 보게 될 경우 눈의 초점 조절 근육이 지속적으로 긴장하게 되어 근시가 진행 될 수 있기 때문에 특히 성장기의 아이들의 경우 주의해야 합니다.

    또한 스마트폰을 장시간 사용 할 경우 눈 깜박임이 줄며 안구 건조증이 심해질 수 있기 때문에 밝은 환경에서 사용하되 사용 시간을 20분을 넘기지 말 것을 권합니다.