소화가 잘안되는데 도와주세요.

Question

음식을 어느정도 먹으면 소화가 잘안되는데

거기에 맞는 운동이 있을까요?

또 소화에 직빵인 좋은약이 있으면 추천바랍니다

활명수빼고요

Answer 1

안녕하세요. 투명한너구리11입니다.

소화를 위해서는 무리한 운동보다 가벼운 걷기가 제일 좋습니다 그리고 매실청이 소화를 도와줍니다