어려서부터 양치는 3분 하라고 배웠습니다.
그러나 크면서 점점 양치습관은 변하고 현재 저는 시간은 상관없이 한면 한면을 10번씩 닦습니다. 양치질을 너무 오래해도 좋지 않다고 하는데
양치를 오래 꼼꼼히 구석구석 하는게 좋은건가요, 아니면 양치질을 적당히 하는게 좋은건가요?