공복에 프로폴리스 영양제 복용해도 괜찮을까요?

2021. 09. 13. 01:14

안녕하세요.

공복에 프로폴리스 영양제를 물에 희석해서 마시는데

가끔씩 속이 메스꺼울때가 있는데 프로폴리스 때문인지 모르겠습니다.

평소 앓고있는 질환이나 병은 없으며 그냥 몸에 좋다하여 복용하는데 물에 타먹는거라 아침에 타서 챙겨나가기 좋아서 이렇게 복용합니다.

더 올바른 복용법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다. 감사합니다.


총 10개의 답변이 있어요.

나은약국

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

프로폴리스의 경우 공복에 복용시 위장이 약한분의 경우 위장장애 가능성이 있습니다. 공복에 복용시 속이 메스껍거나 불편감이 있는 경우 식후에 복용하시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

2021. 09. 15. 00:21
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    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    아무래도 프로폴리스의 강한 자극때문에 위장장애가 있을 수있어요.

    식후에 복용하시면 위장장애가 덜하니 그렇게 복용하세요.

    항균항염작용을 해주니 목에 염증이 자주생기는 분들은 타먹는 형식으로 복용하시면 도움이 됩니다.

    알약으로 된것을 사서드시면 더 편해요.

    2021. 09. 13. 15:12
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      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      프로폴리스는 식후에 드시는것이 더 좋습니다.

      식전에 드셔도 되기는 하지만 속이 미식거린다면 식후에 드시길 권해드립니다.

      음식을 드실때 뜨려뜨려서 같이 드셔도 되고

      특별한 방법은 없습니다.

      감사합니다.^^

      2021. 09. 14. 20:43
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        건강한약국

        안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        복용하셔도 상관은 없습니다.

        다만 프로폴리스는 냄새도 심하고

        어느정도 위장장애도 있는 영양제이기 때문에

        식후에 드시는 것을 추천드립니다.

        식후에 드셔야 위장장애가 더 적습니다.

        2021. 09. 13. 17:22
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          안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          고용량의 비타민이나 영양제를 공복에 복용시 현재 질문자님처럼 메스꺼움 및 구토 등의 증상이 나타나는 경우는 흔합니다. 이때는 우선적으로 영양제 섭취 시기를 식사 이후로 바꾸는 것이 좋고 그래도 현재와 같은 증상이 나타난다면 용량을 조금 줄여볼 필요가 있습니다.

          아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

          2021. 09. 14. 23:35
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            안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

            프로폴리스는 식사와 상관없이 편한 시간에 섭취하면 됩니다. 다만, 프로폴리스의 경우 공복에 섭취했는데 속이 안 좋고 울렁거린다면 식사 후에 섭취하셔야 합니다 . 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

            2021. 09. 14. 21:23
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              성실약국

              안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              공복에 드셔도 상관없는데 말씀하신 것처럼 울렁거림 등의 위장장애를 유발하는 경우 식후에 드시는게 좋습니다.

              프로폴리스는 항산화, 항염, 항균 물질로서 체내 면역력을 높여주고 노화를 억제해주는 기능이 있습니다.

              2021. 09. 13. 20:46
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                안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                프로폴리스가 제품에 따라 다르겠지만 보통은 속쓰림이 나타나지 않는것으로 알고 있긴 합니다.

                그래도 만약 프로폴리스를 공복에 드시고 그런거 같다면 일단 프로폴리스를 식후에 드셔보시길 바랍니다.

                2021. 09. 13. 13:38
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                  안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                  1. 프로폴리스의 경우 공복에 드시는게 맞는데, 속이 아픈 경우 식사 후에 드시길 바랍니다.

                  모든 영양제나 약은 공복에 먹는 경우 속이 아플 수 있습니다. 이경우에는 식사 후에 드시는 것을 권유드립니다.

                  식사 후에 드셔도 속이 아픈 경우 복용 중단 권유드립니다.

                  2021. 09. 13. 10:00
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                    건강사랑약국

                    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
                    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                    프로폴리스는 공복에 드셔도 괜찮고, 식사를 충분히 하고 드셔도 괜찮은 제품입니다.

                    하지만 보통은 일어나서 빈속에 바로, 자기직전에 드시는 분들이 있는데 이것은 이렇게 했을때 흡수가 조금더 좋게 때문입니다.

                    간혹 질문자분처럼 속이 불편하다는 분이 계시는데 이럴때는 식사를 하고 드시면 괜찮습니다.

                    2021. 09. 13. 07:12
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