배달음식 무조건 무조건 끊는법 좀 알려주세요
제가 배달을 진짜 너무 자주먹습니다.
배달만 줄이면 카드값이 반은 줄거같은데
전혀 끊어지지가 않습니다.
그냥 단순히 앱 삭제 , 장보기 같은거 말고
진짜 강제적으로 끊는법 좀 알려주십쇼.
앱 잠금 같은것도 써보고 해도 꾸역꾸역 제가 다시 들어가버리니까 너무 답답합니다.
배달음식 먹으면서 살도 많이 찌고 그러는데
진짜 지혜가 필요합니다.
제가 앱락 써봤는데 결국 앱락 어플을 삭제해버리면
다시 들어갈 수 있고 휴대폰 부모 관리? 비슷한거 구글에 있길래 써봤는데 그걸 쓰면 어플들 정상작동 안되는게 좀 많습니다.
진짜 강제적으로 끊는법 좀 알려주세요.
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
배달음식 끊는게 쉽지 않을수 있습니다..
정말 간편하죠.
완성된 음식이 폰으로 터치 몇번이면
30분 내외로 조용히 내 집앞에 와 있으니
얼마나 편리한가요.
어쨌든 금액적으로 부담되는 부분도 있으시고 살도 찌니 건강을 위해서 최대한 강제적인 대안을 몇가지 말씀드리겠습니다.
계정자체를 끊어서 재가입 장벽을 세워보세요. ㅂㄷㅇㅁㅈ, ㅇㄱㅇ, ㅋㅍㅇㅊ는 계정 삭제 요청을 넣어 단절하시길 바랍니다. 앱 삭제보다 계정 자체 관련된 것을 모두 삭제하세요. 집주소 부터해서 개인정보도 모두 미리 삭제하시구요. 결제수단도 모두 삭제해주세요. 페이 수단도 모두 삭제하시길 바랍니다.
신용카드도 아예 정지하시거나 체크카드 사용도 하나의 방법입니다. 계좌이체도 있으니 돈을 모두 빼서 가족 계좌로 옮겨두세요. 배달 끊어질때까지는요.
아니면 패드, 스마트폰, 랩탑 모두 시간잠금용 금고를 마련하셔서 현금, 카드류, 폰, 전자기기 모두 넣고 저녁 6시부터 아침 6시까지 12시간 잠가버리는것도 방법입니다. 거의 강제적이라 아예 나가서 사먹게되지 않는 이상 집에서는 배달음식을 해결하긴 어려울것입니다.
더 나아가면....
통신사 앱에서 휴대폰 소액결제 차단, 페이 결제수단 모두 삭제 한도 최저치로, 1일 이체 한도 최저로 감액하시는것도 방법이고, ipTIME 공유기에서 모든 배달 싸이트 차단 올리는 방법도 있습니다. 휴대폰 프라이빗 DNS 설정으로 외부망도 차단까지도 있습니다.
이 외의 결제사항은 다음날에 금고에서 꺼내서 진행하시면 됩니다.
이정도의 노력이시면 깨기 어려우실거에요.
참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
배달음식을 강제로 끊으려면, 휴대폰 대신 신용카드나 결제 수단을 가족이나 믿는 친구에게 맡겨 ‘결제 권한’을 차단해보시고 집에서 간편식이나 건강식으로 식단을 엄격히 계획하고, 외출할 때는 최소한의 현금만 들고다니는 방법을 추천드려봅니다. 마지막으로 식습관이 중요하기 때문에 배달 대신 직접 요리하는 시간과 재미를 찾으며 식사 습관 자체를 바꾸는 노력이 필요합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
배달앱 결제 자체를 차단하는게 가장 좋은데요
결국 예전에 배달앱 지우는 운동? 캠패인 같은것도 성행한적이 있답니다.