탄산수 마시면 안좋은 점은 무엇이 있을까요?

Question

여름에 더울때 생수로는 풀리지 않는 갈증을 탄산수로 채우곤 하는데요. 설탕이 없으니 건강에 특별히 나쁠거 같지 않은데 혹시 탄산수 마시면 안좋은 점은 무엇이 있을까요?

Answer 1

탄산가스는 위장 내부에서 팽창하기 때문에 평소 위장이 약한 분들에게는 불편함을 줄 수 있습니다. 가스가 차면서 더부룩한 느낌이나 트림을 유발할 수 있으며 탄산이 식도 괄약근의 기능을 일시적으로 약화시키거나 위산 분비를 촉진해 가슴 쓰림을 유발할 수 있습니다.

Answer 2

어린 나이 때는 대부분 아이들이 탄산을 많이 좋아하고 마십니다. 물론 저도 그랬고요. 하지만 많이 마시면 이가 갈라진다고 합니다.. 제 동생이 그렇습니다 ,

Answer 3

탄산수를 너무 많이 마시게 되면

그 탄산이 위장 등에 들어가면 소화를 방해하거나

아니면 신체 내부 기관에 나쁘게 작용해서

문제를 일으킬 수 있다고 하니

너무 많이 마시지는 마세요!

Answer 4

탄산수가 저도 좋다고 생각해서 많이 마셨는데 탄산이라서

목에 상처를 낸다고 하네요 그래서 많이 마시면 목에 안 좋다고해서 조금씩 줄이고 있습니다.. ㅠ

Answer 5

탄산수를 저도 배부른 감을 위해서 다이어트 용으로 좀 섭취했었는데요.

물론 당은 없어서 당에 대한 걱정은 적지만

탄산수가 이를 안좋게 한다고 하더라고요... 그래서 하다가 멈췄습니다.

Answer 6

탄산수가 톡 쏘는 맛 때문에 시원하긴한데 그 탄산가스 자체가 위장 입구 근육을 좀 느슨하게 만들어서 위산이 역류할수도있고 평소 위가 예민하신 분들은 복부 팽만감때문에 속이 더부룩해질수있답니다 그리고 산성 성분이라 치아 에나멜 층을 미세하게 녹일수도있으니 너무 자주 드시는것보다 빨대를 쓰거나 입가심을 해주는게 나을듯합니다.

Answer 7

탄산수의 단점은 주로 치아와 위장 쪽에 있습니다. 일반적으로 적당히 마시면 문제가 없지만 자주 많이 마시면 불편함이 생길 수 있습니다.