불안을 어떻게 이겨내야 할지 고민입니다

Question

저는 매일 불안을 가지고 살아갑니다.

왜냐하면 과거에 실패를 경험해서 하는 일이 또 실패할지 불안을 가지고 살아가는데 불안을 어떻게 해야지 떨쳐낼지 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 불안한 마음이 들 때는 아무 일도 아니라고 괜찮을 것이라고 긍정적으로 생각하는 것이 도움이 됩니다.